lunes, 18 de abril de 2011

8 de Abril - Semana 2 - Dia 2 - Bicicleta

Viernes 8 de Abril de 2011 - 18:25 -Casa de Campo

Ya que ahora tengo la Casa de Campo al lado tendré que aprovecharme de ella, y he ido a dar una vuelta, ver por donde se baja, ver un poco los caminitos, vamos sin forzar demasiado.
Al final una subidita a Garabitas y un par de vueltas por las carreteras de abajo.


Según Pulsometro : 1:18:48 – avg – 135 – max 162 – 859cal – 55%
Según Bici : 25,28Km -  1h15:49 -20Km/h media -  vel. Max 47,81
Según GPS : 1:22’:13’’ – 25,37Km – 18,5Km/h – Vel max. 45,7Km/h

Enlace Sports Tracker : http://www.sports-tracker.com/#/workout/Ciru/45son9pskbk3099r

TOTAL : 25,4Km - 1h22'13'' - avg – 135 – max 162 – 859cal – 55%

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