jueves, 11 de agosto de 2011

10 Agosto - Semana 1 - Dia 2 - Bicicleta con Ana

Miercoles 10 de Agosto de 2011 – 20:38 Bicicleta – Chalet - Camino Ahogado

Objetivo : Paseito tranquilo con Ana, que tampoco tenia mucho tiempo asique tocaba un poco menos de los 10Km normales que solemos hacer de vez en cuando, y eso que por una vez yo tenia mi bicicleta y ella la suya.


Paseito despacito y muy muy tranquilito.
Por una vez he hecho las tres pruebas del triatlon en el mismo dia, aunque esta en el fondo no sirve de mucho y corriendo esta mañana no es que me haya matado pero bueno lo he hecho que no es poco.


TOTAL: 7,09 Km  – 31'37'' – Vel Media – 13,48Km/h Vel.Max – 30,42 Km/h
Segun GPS :  6,57Km - 32'06'' - Vel Media - 12,3Km/h - Vel Max - 27,8Km/h

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